Psihosocialna pomoč


Trenutna epidemiološka situacija lahko prinaša občutke stiske, strahu in negotovosti.

Prejšnji teden je bil vzpostavljen nacionalni Telefon za psihološko podporo prebivalcem ob epidemiji COVID-19

Če se želite o vaših občutkih z nekom pogovoriti, pokličite na brezplačno telefonsko številko 080 51 00, kjer vam strokovno pomoč nudijo izkušeni psihologi, psihoterapevti in drugi strokovnjaki s področja duševnega zdravja 24 ur na dan, vse dni v tednu.

Poleg nacionalne, je na voljo tudi svetovalna telefonska številka psihologinj Centra za krepitev zdravja (CKZ) Nova Gorica 041 426 469, na katero lahko pokličete vsak delavnik (od ponedeljka do petka), od 16. do 18. ure. 

Prav tako lahko psihologinje CKZ Nova Gorica kontaktirate tudi preko elektronske pošte psihologckz@zd-go.si .

S omenjenimi kontakti želimo zagotoviti dostopno podporo ljudem, ki se v času epidemije in z njo povezanih kriznih ukrepov soočajo z različnimi stiskami.

Preberite si tudi Napotke psihologov za obvladovanje strahu in stresa zaradi koronavirusa, Centra za duševno zdravje odraslih Nova Gorica.

Prijazno vabljeni, da kontaktirate zgoraj navedene telefonske številke ali elektronske naslove, delite svojo stisko ter prejmete čustveno podporo in informacije.

To, da se obrnemo po pomoč in delimo svojo stisko, je znak naše moči.

 

Na pomoč lahko pokličete tudi katero od spodnjih nevladnih organizacij v Mestni občini Nova Gorica
 

Zavod Karitas Samarijan

Za psihosocialno podporo in pomoč osebam, ki doživljajo nasilje v  družini, pokličite  031 655 961 ob delavnikih od 8.00 do 12.00  ali pišite na varna.hisa@zavodsamarijan.si.

Za psihosocialno podporo in pomoč osebam, ki doživljajo osebne stiske  in težave v duševnem zdravju, pokličite 031 666 123 ob delavnikih od 8.00 do 12.00  ali pišite na svetovalnica.lucka@zavodsamarijan.si.

Za pomoč ženskam v drugih socialnih stiskah (stanovanjske, osebne, materialne, finančne ) pokličite na 031 655 961 ob delavnikih od 8.00 do 12.00  ali pišite na  info@zavodsamarijan.si

Za pomoč v primerih povezanih  s težavami zaradi odvisnosti od alkohola pokličite na 031 655 961 ali pišite na info@zavodsamarijan.si  

 

V okviru projekta Psihosocialna pomoč in svetovanje ter pravno socialni servis za ranljive skupine na Primorskem področju nudijo socialno pomoč (telefon 051 322 436), pravno pomoč (telefon 051 260 719) in psihosocialno svetovanje (telefon 031 666 321).

Projekt je namenjen pomoči in zmanjševanju posledic epidemije Covid-19 ter lažjega spoprijemanja z epidemijo za osebe, ki imajo težave v duševnem zdravju, starejšim osebam in žrtvam nasilja v družini.

Informacije in naročanje: ponedeljek–petek: 8.00–15.00 (elektronski naslov: projekt.covid19@zavodsamarijan.si). Storitve so brezplačne.

 

ŠENT

Strokovnjaki s področja duševnega zdravja so na voljo za brezplačna svetovanja in pogovore, ki lahko v teh negotovih časih zmanjšujejo občutke utesnjenosti in stiske.

Dosegljivi so vsak delavnik med 9.00 in 15.00 na:

Po predhodnem dogovoru je ob upoštevanju vseh epidemioloških ukrepov možen tudi individualni osebni razgovor. 
 

OZARA

Če se sami znajdete v situaciji, ko se počutite tesnobne ali zaskrbljene glede koronavirusa, lahko pokličete na naslednje telefonske številke:

Lidija               051 621 241
Mojca              040 745 795
Katjuša            031 233 323
Maša               070 550 662
Mojca              051 416 592
Dimitrij            070 551 771
Zala                 040 359 539
Anna               030 401 031

V primeru hujših duševnih stisk je možen terenski obisk na domu – tel. 05 330 37 20 (med 7:30 do 15:00).
 

Medobčinsko društvo prijateljev mladine za Goriško

V Medobčinskem društvu prijateljev mladine za Goriško z izvajanjem programa Družinski center Trojka nudijo otrokom, mladostnikom in njihovim družinam psihosocialno podporo v obliki individualnega svetovanja ali skupinskih delavnic, osebno ali/in na daljavo (psihologinja, pedagoginja in specialna pedagoginja in socialna pedagoginja), pomoč pri organizaciji pouka na daljavo (programska oprema, učna pomoč), pomoč pri pridobivanju dodatnih finančnih sredstev za poplačilo položnic, pomoč pri urejanju botrstva za otroke, pomoč z donacijami hrane, pomoč pri iskanju gospodinjskih aparatov, pohištva…

Ob delavnikih so dosegljivi na sedežu MDPM za Goriško, Bazoviška 4, Nova Gorica in na tel.: 030 703 832. V nujnih primerih pa lahko pokličete vsak dan med 8.00 in 20.00 uro na tel.: 041 650 691.
 

Slovensko združenje za preprečevanje samomora - CENTER ZA PSIHOLOŠKO SVETOVANJE POSVET

Psihološko svetovanje poteka po telefonu in/ali Skype-u. Svetovalec klienta ob dogovorjenem terminu pokliče s skrite številke ali na Skype. Psihološko svetovanje je namenjeno polnoletnim posameznikom, parom in družinam v duševni stiski. Za psihološko svetovanje se je potrebno predhodno naročiti. Naročite se lahko vsak delovnik med 8.00 in 16.00 na številki 031 704 707.
 

Hospic - Sočutni telefon  Območni odbor Severna Primorska

Ko gre za umiranje in žalovanje potrebujemo nekoga, ki mu zaupamo in ne daje površnih odgovorov in je pripravljen hoditi po poti strahu. V času virusne epidemije se ljudje srečujemo  z različnimi stiskami. Zdaj, ko smo več doma lahko stiske, s katerimi se soočamo ob umiranju in žalovanju še bolj občutimo.  Strokovni delavci in prostovoljci Slovenskega društva Hospic vam bodo v okviru območnih društev prisluhnili, če se soočate s stiskami ob umiranju bližnje osebe in žalovanju. Dosegljivi so na telefonski številki 031 606 309 ali el. pošti s.primorska@hospic.si.

Sočutni telefon Slovenskega društva hospic je namenjen kronično bolnim, umirajočim in njihovim svojcem ter vsem žalujočim.  V času virusne epidemije nudijo brezplačno, sočutno, psihosocialno podporo. Telefon je namenjen tudi prostovoljcem društva v skrbi zase, za svoje bližnje in uporabnike.
 

Društvo Projekt Človek (Sprejemni center Piran - enota Nova Gorica)

V primeru težav z zasvojenostjo lahko pokličete Društvo Projekt Človek, ki izvaja programe za samopomoč, terapijo in socialno rehabilitacijo oseb z različnimi oblikami zasvojenosti. V sprejemni pisarni Nova Gorica nudijo podporo in svetovanje vsem tistim, ki imajo težave z zasvojenostjo, njihovim svojcem ter tudi vsem ostalim, ki potrebujejo podporo v tem stresnem in negotovem obdobju in si želijo svoja občutja z nekom podeliti.

Za svetovanje in podporo so dostopni ob delavnikih (med 8.00 in 15.00 uro) na telefonski številki 041 272 376 ter preko e-mail naslova pisarna.ng@projektclovek.si.
 

FUDŠ

Kognitivno vedenjsko svetovanje Slovenija (KVS Slovenija) v sodelovanju s Fakulteto za uporabne družbene študije ponuja brezplačne razbremenilne pogovore vsem, ki se v času epidemije Covid-19 soočajo z duševno stisko.

Pogovore izvajajo diplomanti magistrskega študijskega programa Psihosocialna pomoč ter absolventi in študenti zaključnega letnika študija. Za več informacij in prijavo na posvet pišite na: kvs.slovenija@gmail.com

Več informacij na https://kvs-slovenija.com/
 

Družinski center Sveta Gora – Center SKUPAJ

Družinski center Sveta Gora ponuja psihosocialno pomoč ljudem v stiski. Vsak, ki želi, lahko pokliče na telefonsko številko 040 351 236 in pusti sporočilo. V najkrajšem možnem času vas bodo poklicali nazaj. Lahko pa jim tudi pišete na el. pošto info@centerskupaj.si.